【定期開催】こらんしょ運動教室
心身機能の向上を目的とした『こらんしょ運動教室』を開催します。膝や腰、肩などの痛みを楽にする効果的な運動法や、マッサージ・ストレッチなどの方法を学ぶことができますので、お気軽にご参加ください。
どなたでも参加できます!
◆講 師 健康運動指導士 島田 一郎 先生
◆準備品 ①飲料水 ②健康ポイントカード
【内容】受付、血圧測定、お知らせなど(30分)
島田先生による運動教室(1時間30分)
(問)社会福祉協議会 ☎(52)3344
開催日:
会場 :三島町町民センター